Çarşamba, 23 Ekim 2019
Sağlık ve Yaşam Sirkenin faydaları nelerdir, elma sirkesi nasıl yapılır?

Sirkenin faydaları nelerdir, elma sirkesi nasıl yapılır?

Geçmişten beri kabul gören mucize ürün olan sirke, insanların her alanda yararlandığı bir nimet haline dönüştü. İnsan sağlığı üzerinde hem içeriden hem dışarıdan büyük faydası olan sirkenin birçok çeşidi vardır. Peki sirkenin saymakla bitmeyecek faydaları nelerdir, nasıl kullanılır, elma sirkesi, üzüm sirkesi nasıl yapılır?  İşte sirke hakkında tüm merak edilenleri sizin için araştırdık…

Saymakla bitmeyecek faydalara sahip olan sirke, tabiri caizse bir iksirdir. İnsan sağlığı için vazgeçilmez olan sirke, yiyeceklerimizde de kullandığımız bir ürün olmanın dışında bakım için de kullanılıyor.

Bağışıklık sistemi, üzerindeki tartışılmaz etkisi ile sirke, evimizden eksik etmememiz gereken bir şifa deposu.

Faydaları hala araştırılan sirkenin tür olarak elmadan üretilmiş olanı, özellikle enfeksiyonlara karşı savaşçı olmasının yanı sıra kan şekerini normalleştirmesi, tansiyonu dengelemesi, kanser gibi önemli ve tehlikeli hastalıklara karşı olumlu etkiler göstermesi ile hepimizin vazgeçilmezi oldu.

Peki elma sirkesinin faydaları nelerdir, detayları anlatalım…

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

Elma sirkesi öncelikle bağışıklık sisteminin dostudur.

  • Geçmişten bu yana dezenfektan olarak kullanıla gelen sirke, özellikle saçta oluşan bitler başta olmak üzere; siğil, mantar, kulak enfeksiyonları gibi birçok sorunun cilt hastalığının tedavisinde kullanılır.

Yara temizliği için kullanılabilen sirke bakterileri yok ediciliği ile, bünyede enfeksiyonlara karşı savunma oluşturur.

İçeriğindeki asidik madde, enfeksiyonların kurutulmasında oldukça etkili çözüm sunar.

  • Gün geçtikçe bakım için kozmetiğe harcanan büyük meblağların ardından artık kadınlar daha doğal olan ürünler ile çözüm arayışlarına girdi.

Bakıma ve ciltlerine önem veren kadınlar, doğal yöntemleri araştırıyor.

Sivilceli bir cildiniz varsa elma sirkesi kullanmanızı öneririz. Su ile seyreltilmiş sirkeyi sivilcelere sürdüğünüzde kızarıklık ve yaranız iyileşecek ve yok olacaktır.

Elma sirkesi gerçek bir cilt temizleyicidir.

  • Şeker hastaları için, doğal yollardan hastalığın ilerlemesini engellemek adına elma sirkesi faydalı bir yöntemdir.

Ancak bunun için kesinlikle önce doktora başvurmanız gerekir.

  • Kadınların genel geçer sorunu fazla kilolar görüntü olarak bir problem olmasının dışında artık bütün sağlık sorunlarını kapsar duruma geldi.

Yiyeceklerde ve salatalarda kullanılan elma sirkesi, göbek ve bel çevresinin incelmesinde yardımcıdır.

Tokluk hissi veren elma sirkesi hem de daha dinç hissetmenizi sağlayacaktır.

  • Kalp ve damar hastalıklarında, elma sirkesi bu hastalığın ilerlemesini engeller.

 

  • Tehlikeli hastalıklardan olan kanser, günümüzde tüm dünyanın acı bir gerçeği haline geldi.

Kanserin her türlüsüne karşı önleyici etkiye sahip olan şifa kaynağı elma sirkesi, antioksidan olmasıyla kansere karşı vücudun direncini önemli derecede arttırır ve kanserli hücrelerin oluşmasını engeller.

Daha birçok faydası olan sirkenin nasıl yapıldığını merak ediyor musunuz?

İşte Elma sirkesi nasıl yapılır, tüm detayları yazalım.

ELMA SİRKESİ NASIL YAPILIR?

Elma sirkesi için malzemeler;

10 adet büyük boy kırmızı elma (organik elma)

3 litre içme suyu

4 yemek kaşığı bal

1 tatlı kaşığı tuz

ELMA SİRKESİNİN YAPIMINDA PÜF NOKTALARI NELERDİR?

Elmaları kabuklarını soymadan ve yıkamadan kullanırsanız daha etkili olacaktır.

Organik elmaları tercih etmeniz durumunda daha iyi sonuç alacaksınız.

Elmaları yıkamak isterseniz, yıkadıktan sonra bir gün bekletin ve sonra sirke yapımında kullanın.

Mayalanma işleminin zamanından önce oluşmasına mani olmak için kullanacağınız elmaların zedesiz ve sulu olmasına dikkat edin.

Kavanoza dilimlediğiniz elmalar,  kavanozun yarısına kadar doldurulmalı.

Doğru sıcaklıkta bekletilen elmalar, mayalanma sürecinde bir o kadar keskin ve güzel olur.

Hazır hale gelen ev yapımı elma sirkesinin üzerinde oluşan sirke anasını alıp bir sonraki sirke yapımında maya olarak kullanabilirsiniz.

Hazır olan sirkeyi, tülbentten geçirip süzmelisiniz.

Süzdüğünüz sirkenin renginin berrak olmaması sizi şüpheye düşürmesin.

ELMA SİRKESİ TARİFİ

Kabuklu ve kırmızı elmaları dört eşit parçaya bölünür.

Çekirdekli kısımları temizlenir..

Temizlenmiş ve içi kuru büyük boy cam bir kavanoza elma dilimleri ile doldurun.

Elma dilimlerinin üzerine içme suyunu eklemelisiniz ve elma dilimlerinin üst kısmında bir parça boşluk kalmasına özen gösterin.

3 yemek kaşığı kadar kıvamlı bir bal ekleyin.

Kavanozun üzerini hava alan pamuklu bir tülbentle kapatıp iple bağlayıp sabitleyin.

Güneş görmeyen ve karanlık bir ortamda yaklaşık 1,5 ay kadar bekletin.
İlk zamanlarda gün aşırı, daha sonraki günlerde haftada bir kez tahta bir kaşık yardımıyla karıştırın.

Gün geçtikçe kavanozun üst kısmına çıkan elma dilimlerinin çürümeye başladığını, çevrede sirke sineklerinin oluşmaya başladığını ve sirke koktuğunu göreceksiniz.

Sirke fermente olmaya başladığında sirkeyi süzüp elma posalarını atın.

Süzdüğünüz sirkeyi yeniden cam kavanoza alıp kalan bal ve tuzu ekledikten sonra karıştırın. Kapağı kapalı şekilde, serin bir yerde bekletin.

Sirke kavanozu üzerinde sirke anası denilen beyaz şeffaf bir yuvarlak oluşmaya başlayıp keskin bir koku geldiği zaman sirkeniz kullanıma hazır demektir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

En çok okunan haberler

MSB: Yeni bir harekat icra edilmesine gerek kalmamıştır

Milli Savunma Bakanlığının yazılı açıklamasında "Mevcut harekat alanımız dışında bu aşamada yeni bir harekat icra edilmesine gerek kalmamıştır." ifadeleri yer aldı.

Fiat’ın 2019 kampanyalı araçlarının listesi

EGEA SEDAN 2019 EGEA SEDAN 2019 FİYAT LİSTESİ EGEA STATIONWAGON 2019 EGEA STATIONWAGON 2019 FIAT 500 2019 FIAT 500 2019 FIAT 500X SUV 2018 FIAT 500X SUV 2018 FİYAT LİSTESİ FIORINO PANORAMA...

Galatasaray Şampiyonlar Ligi’nde kayıp

Galatasaray, evinde konuk ettiği dünya devi Real Madrid'e 1-0 mağlup oldu ve grupta bir üst tura çıkma şansını zora soktu.

‘Erdoğan bize çekil dedi biz de çekildik’

ABD’nin Suriye Özel Temsilcisi James Jeffrey’in, ABD Senatosu Dış İlişkiler Komitesinde Suriye’deki son gelişmeleri yorumladı. Oturumu takip eden Anadolu Ajansı muhabiri Safvan Allah verdi, gelişmeleri...

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Verilen sözler tam manası ile yerine gelmiş değil

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ABD ile yapılan mutabakatta teröristlere verilen sürenin dolmasına ilişkin açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan verilen sözler tam manası ile yerine getirilmediğini belirterek "Döner dönmez...

MSB: Yeni bir harekat icra edilmesine gerek kalmamıştır

Milli Savunma Bakanlığının yazılı açıklamasında "Mevcut harekat alanımız dışında bu aşamada yeni bir harekat icra edilmesine gerek kalmamıştır." ifadeleri yer aldı.

Fiat’ın 2019 kampanyalı araçlarının listesi

EGEA SEDAN 2019 EGEA SEDAN 2019 FİYAT LİSTESİ EGEA STATIONWAGON 2019 EGEA STATIONWAGON 2019 FIAT 500 2019 FIAT 500 2019 FIAT 500X SUV 2018 FIAT 500X SUV 2018 FİYAT LİSTESİ FIORINO PANORAMA...

Galatasaray Şampiyonlar Ligi’nde kayıp

Galatasaray, evinde konuk ettiği dünya devi Real Madrid'e 1-0 mağlup oldu ve grupta bir üst tura çıkma şansını zora soktu.

‘Erdoğan bize çekil dedi biz de çekildik’

ABD’nin Suriye Özel Temsilcisi James Jeffrey’in, ABD Senatosu Dış İlişkiler Komitesinde Suriye’deki son gelişmeleri yorumladı. Oturumu takip eden Anadolu Ajansı muhabiri Safvan Allah verdi, gelişmeleri...

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Verilen sözler tam manası ile yerine gelmiş değil

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ABD ile yapılan mutabakatta teröristlere verilen sürenin dolmasına ilişkin açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan verilen sözler tam manası ile yerine getirilmediğini belirterek "Döner dönmez...

İngiliz hükümetinin teklifi reddedildi

İngiliz hükümetinin Brexit anlaşmasını 3 gün içinde Avam Kamarası'ndan onaylatmayı hedefleyen önergesi reddedildi.

Teröristlere tanınan süre doldu

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile ABD Başkan Yardımcısı Mike Pence başkanlığında heyetler arasında yapılan görüşme sonrası Barış Pınarı Harekatı mutabakatı imzalanmıştı. Türkiye ile ABD yapılan...

Jandarma’dan ‘Fatih Portakal’lı yalanlama

Jandarma Genel Komutanlığı, Diyarbakır eski Büyükşehir Belediye Başkanı Adnan Selçuk Mızraklı'ya Jandarma tarafından arkadan kelepçe takıldığını iddialarına ilişkin açıklama yaptı. Jandarma, Twitter'dan yaptığı açıklamada "Bazı...

‘Tel Rıfat ve Münbiç’teki tüm teröristler çıkacak’

Cumhurbaşkanı Erdoğan ile Rusya lideri Putin'in başkanlığında yapılan heyetler arası toplantı sonrası iki lider basın açıklaması yaptı.